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季节饮食

  • 2017/04/05清明美食,莫贪吃
    清明前后,除了变化多端的天气,还有诱人的美食,不过其中的健康隐患也不得不防。 消化道患者增多,不当饮食成主因 “每到假期,急性胃肠炎病人要比平常多很多,主要是由于暴...[详细]
  • 2017/03/27春天选择白色食物的好处 不生病的秘密
    饮食的不但为身体提供能量,好的饮食还能帮助身体保持健康,健康的食物对我们的生活和健康是非常重要的,你们知道春季饮食需要吃些什么吗?春季传染病较多,吃哪些食物可以帮助...[详细]
  • 2017/03/24春分时节要吃这些特色菜 看看你吃过没
    已经是春分节气但是还是一直倒春寒,前几天真是让人一下子回到冬天。气候温和,雨水充沛,阳光明媚,是调整阴阳平衡的好时机。俗话说:“吃了春分饭,一天长一线。”春分以后,人体新...[详细]
  • 2017/03/23“倒春寒”吃些什么 对抗春寒的饮食攻略
    安全度过了冬天,难道要被冻死在春天?很多人现在都说这个段子,如何对抗春寒呢?在这个“倒春寒”的气候条件下,要预防伤寒、感冒,不但要做好保暖防寒,而且要在饮食上增加...[详细]
  • 2017/03/22避开这些春天的“发物”
    春天,是万物生长的季节;但对许多过敏、有基础病史的人,春天也极易诱发疾病。在中医理论里,饮食与疾病的发生发展至关重要,例如,春季吃“发物”就会成为诱因之一。 什么是...[详细]
  • 2017/03/20这个季节吃菠萝的好处 补维生素什么的
    这个季节吃菠萝的好处,夏天已经离我们不远了,这个交替时节吃菠萝是最佳的。从健康饮食的角度考虑,夏季经常吃菠萝,可以帮助你胃肠道的效果,对增加食欲很有好处。你知道,...[详细]
  • 2017/03/16人参果是属于哪一种水果 有什么功效
    人参果很多人看过,听过,就是没有吃过,小编也很好奇人参果是属于哪一类的植物,口感味道如何。不仅如此人参果还有抗衰老、抗肿瘤、降低血糖的得功能,那么我们应该怎么食用...[详细]
  • 2017/03/09降开春多吃“排毒菜” 一整年都不生病
    降开春多吃“排毒菜” 一整年都不生病:黄瓜——清热促代谢 《本草纲目》中记载,黄瓜味甘性凉,有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状,都有帮助。...[详细]
  • 2017/03/08初春养生还须防寒 这6种食物要慎吃
    近段时间,“倒春寒”时不时发个威。一年之计在于春,春季养生重在一个“生”字,要适应春生之气,与万物生发合拍。可是春季乍暖还寒、忽冷忽热,初春养生还须防寒。那么,初...[详细]
  • 2017/03/08春天吃菠萝有7大功效 教你怎么挑选好菠萝
    菠萝又称凤梨,是着名的热带水果之一,它不仅味道可口,而且营养价值丰富,有助消化、美容、减肥等功效,深受女孩子的喜爱。下面,我们来了解下菠萝的食用功效和挑选方法吧。...[详细]
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    孕妈比普通人更容易便秘,除了孕妈体质原因,补充钙剂本身易引发便秘。 补钙孕妈妈如何不...[详细]

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