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人群饮食

  • 2017/03/24喝咖啡提神没错 可是晚上喝咖啡还有这作用
    经常加班熬夜的人都会钟情于一种饮品那就是咖啡,虽然大家都知道这样不好。经常熬夜会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象,还可导致疲劳、精神不振,进而造成免疫力下降,...[详细]
  • 2017/03/23还在让你家小孩吃“5毛钱”零食 属于“三无”
    在小学的门口都有比较廉价的零食,相信很多人小时候也应该吃过,但是如今看来这些食品都存在严重的安全问题。如何杜绝“三无”食品和问题食品影响中小学生的身体健康,已日渐成...[详细]
  • 2017/03/23男性饮食专题 你不能缺少的九种食物
    如今社会下的男性是有点畸形的,看看身边的男性朋友,哪个不是背负压力、透支体力。在这种情况下,男人们除了要学会自我减压外,在饮食上也应该有所侧重。美国“福克斯新闻网...[详细]
  • 2017/03/22补牙太贵 这些食物保持老年人牙齿健康
    前几天的补牙价格让小编大吃一惊,不好好爱护自己的牙齿,到时候得花几十万补牙,心里还是怕怕的。牙齿这个问题其实跟年纪与饮食习惯有很大关系。中老年人的牙齿是很容易出现...[详细]
  • 2017/03/21哪些食物含维生素D 缺少维d的表现
    维生素的种类真是让我们这些不学医的小白很头疼,好像维生素a到16个字母都有,但是有哪几种是身体日常不可或缺的呢?日常生活维生素d不但能健壮骨骼,更有预防多种癌症的功效,...[详细]
  • 2017/03/20吃番茄可以补充番茄红素吗? 番茄红素有副作用吗
    常见的蔬菜你就真的了解它的所有功效吗?番茄是一种常见的蔬菜,人吃了之后不但可以满足健康饮食的需求,同时还可以美容养颜,让肌肤从里到外焕发光彩。既然大家都了解番茄,...[详细]
  • 2017/03/17男性身体需排毒 饮食保健助力排毒作用
    男人的身体也需要排毒,不要说男人不需要排毒养颜,排毒还有着其他更重要的作用。就如饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒,还有利尿排毒作用。绿茶中有许多解毒因子,它们易与血液中...[详细]
  • 2017/03/16科学补脑 什么样的饮食增加记忆力
    说到补脑首先想到的一定是核桃,国人心中以形补形的意识已经潜入意识,但是你知道吗?核桃补脑效果还比不上这些,哪些人需要补脑呢?年纪大的人记忆力其实也会逐渐的下降,这...[详细]
  • 2017/03/15饮食改变体质 胖子你还不知道怎么变易瘦体质吗
    觉得自己吃什么都会发胖,很难瘦下来很大概率是体质原因,胖子你还不知道怎么变易瘦体质吗?其实只要吃对食物,增强新陈代谢,减重的大门就会为你打开! 很多人就发现,你的食...[详细]
  • 2017/03/13菜不用刀切 用手掰开或许更好吃更营养
    蔬菜中丰富的维生素C是非常容易损失的营养素,维生素C不但怕热,还怕金属。在切菜的时候,蔬菜的细胞壁被破坏,金属就会加速维生素C的氧化,破坏其活性。所以,手掰菜更能保护...[详细]
  • 补钙导致便秘改怎么办?

    孕妈比普通人更容易便秘,除了孕妈体质原因,补充钙剂本身易引发便秘。 补钙孕妈妈如何不...[详细]

  • 吃什么增长记忆力
    出门之后是不是还在想有没有锁门,有没有取下钥匙,是不是经常忘记自己要找的东西,记忆力是不是越来越差?吃...[详细]
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