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食疗食补

  • 2017/02/20猪肝的食用提醒 常吃猪肝反而没有好处
    在我国流行这这样一句话吃什么就补什么,比如身体的一些部位发生病变就多吃其他动物上的器官这样就可以食补。相信大家并不陌生这样的说法。那么对于脂肪肝患者,吃猪肝真的可...[详细]
  • 2017/02/17促进伤口愈合 多吃这些长肉的食物
    病人的饮食需要额外注意营养,像很多烧伤或者刚做完手术的患者病人,您也许会发愁吃什么可以让病人的伤口加速愈合。下面小编就告诉您伤口愈合吃什么快,以及一些加快伤口愈合...[详细]
  • 2017/02/17早晨空腹喝水究竟是对是错?
    一、早上空腹喝水是对是错 近日在网络及微信上流传着这样一种说法:“早起空腹喝凉开水,时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退,还可能出现一些生育功能问题。其解释...[详细]
  • 2017/02/17晚餐怎么吃才健康?
    俗话说,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。对很多人来说,这里难度最大的恐怕是最后一句。面对丰盛晚餐的诱惑,到底该如何做到“晚吃少”呢?首先要明确一点,这里所谓“吃少”...[详细]
  • 2017/02/17饭前汤宜少油少盐少糖
    “饭前先喝汤,胜过良药方”,这句饮食谚语大家很熟悉。但这句话有没有道理呢? 在回答这个问题之前,大家要先了解这样一个事实,胃肠道只有在吃东西时才会正常“工作”,平时...[详细]
  • 2017/02/17口香糖嚼10分钟就吐掉
    近日,发表在《科学公共图书馆综合卷》杂志上的一项最新研究发现,一块口香糖能消除口腔中1亿个细菌,约占唾液中细菌总数的10%。 该研究由荷兰格罗宁根大学研究人员组织进行,...[详细]
  • 2017/02/17姜不止驱寒 也可健脾胃
    湖南人爱吃辣天下闻名,其实,姜也是他们离不开的食物。朋友小孙在北京工作,每次回京都会带上姜盐豆子茶、腌红姜、湘西姜糖等食品。小孙每次做菜也会放一大把姜丝,小炒肉、...[详细]
  • 2017/02/17防癌要吃点“杂食”
    防癌,食谱计划最好个体化吃“杂食”。北方人要适量吃南方菜,南方人要适量吃北方菜,补充身体里可能缺乏的某些成分。 防癌,食谱计划最好个体化吃“杂食”。北方人要适量吃南...[详细]
  • 2017/02/17盖浇饭的3大硬伤 少吃防三高
    白天穿梭于写字楼里,由于午餐时间短,忙碌的同时上班族的午餐都是匆匆解决,吃的午餐多是快餐,在众多口味的快餐中,盖浇饭比较受欢迎。盖浇饭吃多会有健康隐患吗?39健康网...[详细]
  • 2017/02/14发红、暗褐色或吃起来发糠的甘蔗不要吃
    北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所副所长腾仁明称,发生霉变才会使甘蔗发红,而霉变后的甘蔗中又含有节菱孢霉菌,其产生的3-硝基丙酸是一种剧毒物质,若误食可导致丙酸...[详细]
  • 补钙导致便秘改怎么办?

    孕妈比普通人更容易便秘,除了孕妈体质原因,补充钙剂本身易引发便秘。 补钙孕妈妈如何不...[详细]

  • 吃什么增长记忆力
    出门之后是不是还在想有没有锁门,有没有取下钥匙,是不是经常忘记自己要找的东西,记忆力是不是越来越差?吃...[详细]
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