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食疗食补

  • 2017/04/12五味食品对应五脏养生 五脏病变影响味觉
    人的口味就如同一张张个性名片,有人素喜甜食,有人无辣不欢,有人嗜酸如命……其实,除了地理环境、自幼养成的饮食习惯和遗传基因等因素外,偏好某一种口味有时也是营养失衡...[详细]
  • 2017/04/1293岁老中医离不开的食物
    在北京的中医界,有位德高望重的老先生,93岁仍在治病救人,是目前北京最年长的出诊大夫,他就是国医大师路志正。他面色红润、气定神闲,写字时手一点都不抖。据介绍,路老现...[详细]
  • 2017/04/12比起吃什么,怎么吃更重要
    贝贝今年8岁,小脸儿肉嘟嘟,喜欢嘎嘣脆的薯片,透心凉的汽水,还有洋溢着幸福感的甜品。而她最厌恶的是米饭、蔬菜和水果,尤其害怕尝试从未见过的食物。 像贝贝这样有饮食偏...[详细]
  • 2017/04/12东西南北 补有重点
    冬令进补是养生的一大热门,全国各地、大江南北的人们都热衷于此。“十里不同风,百里不同俗”,进补最重要的也是因地制宜,根据自己地区的环境、气候特点来有效进补。 多吃姜...[详细]
  • 2017/04/12为什么有些人怎么吃都不胖?
    现在,聊减肥几乎是很多人一年四季的日常,这主要因为三点原因。 首先,我们生存在人类历史上最衣食无忧的年代,而人类为了生存则是时刻以囤积脂肪为主,所以胖成了普遍。其次...[详细]
  • 2017/04/12三红汤帮你消除眼睛疲劳
    山东淄博王女士咨询:我是个上班族,每天都要长时间对着电脑,下班回家的放松方式是看电视,临睡前还要用手机看微博……时间久了,眼睛越来越干涩,滴眼药水却越滴越干,非常...[详细]
  • 2017/04/12喝水的最佳时间 你get到了吗
    网传男朋友对女朋友说过最多一句话就是——“多喝水”。多喝水就像是万能膏药一般,感冒发烧了?——多喝水!大姨妈来了肚子疼?——多喝水!吃坏了东西拉肚子了?——多喝水...[详细]
  • 2017/04/11最新长寿饮食顺口溜
    如何饮食才健康,专家将日常生活中的饮食习惯编成顺口溜,供大家参考。 1、一匙陈醋,三片姜,一日三餐吃得香。 取三片生姜泡在一匙陈醋里,搭配吃,不仅给早餐加了味道,更是添...[详细]
  • 2017/04/11为什么吃东西能让人心情愉悦?
    当你心情不好的时候你会做什么?睡觉?运动?逛街?大哭一场?还是…… 不瞒大家说,小九在心情不好时会选择大吃一顿。“化悲愤为食欲”就是小九坚信不疑的态度。因为,没有一...[详细]
  • 2017/04/11国人每年喝掉300亿公斤酒 最易引发5种癌
    古往今来,酒一直是国人餐桌上的常客。古人小酌后吟诗作赋,彻悟人生;今人谈合作、叙感情,逢年过节、婚丧嫁娶都少不了酒。春节将至,在“无酒不成席”的传统观念驱使下,酒...[详细]
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    孕妈比普通人更容易便秘,除了孕妈体质原因,补充钙剂本身易引发便秘。 补钙孕妈妈如何不...[详细]

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    出门之后是不是还在想有没有锁门,有没有取下钥匙,是不是经常忘记自己要找的东西,记忆力是不是越来越差?吃...[详细]
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