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饮食美容

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  • 2016/11/15常见的抗氧化食品有哪些呢?
    什么是抗氧化食品呢?有人听说经常吃抗氧化食品可以抗衰老,常见的抗氧化食品有哪些呢?接下来就为大家介绍一下吧。 抗氧化食品也称为防衰老食品,科学研究表明,吃适量的红薯...[详细]
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    大家都知道蔬菜富含维生素,经常吃蔬菜对身体好,其实蔬菜也可以美容,吃什么蔬菜对皮肤好 什么蔬菜养颜?接下来就为大家介绍一下吧。 1.西兰花 西兰花富含抗氧化物维生素C及胡...[详细]
  • 2016/11/12经常吃水果的好处有哪些
    很多妹纸喜欢吃水果,大家应该听过:“一天一个苹果,医生远离你”的说法,经常吃水果的好处有哪些?接下来就为大家介绍一下吧。 1、纤维有益美肤 水果的纤维质为果胶物质,有...[详细]
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  • 2016/11/11怎么才能祛斑美颜呢?4款美白祛斑汤
    有的妹纸天生就有雀斑,可是有的是后天因素引起的,怎么去除雀斑呢?怎么才能祛斑美颜呢?4款美白祛斑汤,接下来就为大家介绍一下做法吧。 一、山药美白汤 材料:鸡腿1只,,新...[详细]
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